[ MODALIDADES DE TRABAJO ]
Trabajo a través de diferentes modalidades. Ninguna de ellas reemplaza el acompañamiento médico o psicológico profesional.
Sesiones de coaching convencionales
Una sesión de coaching es una conversación individual y estructurada en la que te acompaño a definir y alcanzar tus objetivos de salud y bienestar. Generalmente incluye hablar sobre los hábitos de vida que deseas cambiar, identificar desafíos, crear planes de acción y fortalecer la motivación y la responsabilidad personal en búsqueda del cambio que quieras lograr.
Dependiendo del objetivo, se requiere un número determinado de sesiones. El mínimo son cinco sesiones. El trabajo se desarrolla exclusivamente durante cada sesión.
Programas
Mis programas van más allá de las sesiones convencionales de coaching; son una estructura guiada que te permite trabajar tanto dentro como fuera de nuestras sesiones.
Las sesiones se combinan con herramientas, recursos y ejercicios —algunos preestablecidos y otros personalizados— para analizar a fondo cada caso, reflexionar sobre los temas clave y acompañar el progreso según la estrategia acordada.
Este enfoque te ayuda a mantenerte enfocada y comprometida. Los programas combinan acompañamiento personal con herramientas prácticas entre sesiones que sigues a tu propio ritmo para que tu transformación sea más tangible y sostenible.
Acompañamiento en el proceso de explantación / BII
Este paquete especializado está diseñado exclusivamente para mujeres que están atravesando un proceso de explantación de prótesis mamarias. Ofrece apoyo integral y concreto que te ayudará durante todo el proceso —antes, durante y después de la cirugía—.
Brinda orientación para ayudarte a tomar decisiones informadas y transitar cada etapa con confianza y claridad.
