PERCORSI E PREZZI

PACCHETTO 10 SESSIONI COACHING CONVENZIONALE + 1 GRATUITA

€790.00 ACQUISTA

Un percorso di coaching individuale per le donne che desiderano un supporto continuativo, con la flessibilità di lavorare sui propri obiettivi e affrontare cambiamenti o difficoltà secondo i propri ritmi.

Il pacchetto comprende:

·       10 sessioni individuali di coaching, ciascuna della durata massima di 60 minuti.

·       Una sessione introduttiva gratuita della durata massima di 60 minuti.

·       Un percorso personalizzato, costruito intorno ai tuoi obiettivi, alle tue priorità e alla tua situazione attuale.

·       Il pacchetto è valido per 6 mesi dalla data di inizio.

PACCHETTO 5 SESSIONI COACHING CONVENZIONALE + 1 GRATUITA

€450.00 - ACQUISTA

Un percorso più breve, pensato per le donne che desiderano un supporto mirato per raggiungere un obiettivo specifico, prendere una decisione importante o affrontare un cambiamento.

Il pacchetto comprende:

·       5 sessioni individuali di coaching, ciascuna della durata massima di 60 minuti.

·       Una sessione introduttiva gratuita della durata massima di 60 minuti.

·       Un percorso personalizzato, costruito intorno ai tuoi obiettivi, alle tue priorità e alla tua situazione attuale.

Il pacchetto è valido per 4 mesi dalla data di inizio.

SESSIONE EXTRA INDIVIDUALE DI COACHING CONVENZIONALE

€100 ACQUISTA

Una sessione aggiuntiva di coaching individuale, della durata massima di 60 minuti, riservata alle clienti già iscritte a un pacchetto o a un programma di coaching.

€1,390.00 ACQUISTA

Reset. Rebuild. Rise. è un programma di coaching per donne expat che sentono che qualcosa nella propria vita non le rispecchia più: la carriera, l'identità, le priorità, le relazioni, il benessere o la direzione che desiderano dare al proprio futuro.

Il programma ti aiuta a uscire dalla continua necessità di adattarti, capire cosa deve cambiare e definire ciò che conta davvero per te oggi. Insieme costruiamo una strategia realistica e un piano passo dopo passo, che tengano conto della tua vita attuale e delle tue responsabilità.

Ma il lavoro non si ferma alla pianificazione. Ti accompagno anche nella fase di attuazione, aiutandoti a sperimentare i cambiamenti, affrontare gli ostacoli, apportare gli aggiustamenti necessari e trasformare le tue decisioni in azioni concrete.

Alla fine del programma non avrai soltanto maggiore chiarezza e una direzione più definita: avrai già iniziato a realizzare cambiamenti significativi, con maggiore fiducia nelle tue capacità e un metodo concreto per continuare ad andare avanti.

Cosa comprende il programma

·       Un incontro iniziale approfondito di 2 ore, da svolgere in un'unica sessione oppure in due incontri, per esplorare la tua situazione attuale, le tue priorità, le difficoltà che stai affrontando e i tuoi obiettivi.

·       Un'analisi approfondita della tua situazione personale, per comprendere i diversi fattori che influenzano la tua vita attuale e individuare gli aspetti che richiedono maggiore attenzione.

·       Due incontri mensili di verifica dei progressi, da 30 minuti ciascuno, per valutare i risultati, individuare eventuali ostacoli e adattare il piano quando necessario.

·       Fino a otto sessioni individuali di coaching da 60 minuti, durante le quali costruiremo e perfezioneremo insieme la tua strategia, definiremo i passi successivi e utilizzeremo strumenti ed esercizi personalizzati, adattando il piano man mano che procediamo.

·       Supporto continuativo via email o WhatsApp tra una sessione e l'altra, per domande, aggiornamenti e indicazioni mentre metti in pratica i cambiamenti.

·       Strumenti, esercizi, tecniche e risorse personalizzati, selezionati in base alle tue esigenze e agli aspetti su cui stiamo lavorando.

Durata

Il programma si svolge nell'arco di 4–6 mesi, in base ai tuoi ritmi, alla tua disponibilità e ai cambiamenti che desideri realizzare.

Il pacchetto è valido per 6 mesi dalla data di inizio.

Supporto dopo il programma

Al termine del percorso avrai a disposizione anche tre incontri gratuiti di follow-up da 20 minuti, utilizzabili nei sei mesi successivi, per verificare i progressi, affrontare nuove difficoltà e aiutarti a mantenere i risultati raggiunti.

**PER PAGAMENTI A RATE, CONTATTATEMI DIRETTAMENTE**

€500 ACQUISTA

PROGRAMMA FAST TRACK RESILIENCE

Un programma di coaching breve e mirato, pensato per affrontare periodi di incertezza, situazioni particolarmente impegnative o momenti in cui è difficile capire quale direzione prendere.

Il programma ti aiuta a rafforzare la resilienza, ritrovare chiarezza e prendere decisioni più consapevoli in tempi brevi, senza impegnarti in un percorso di lunga durata.

Ci concentriamo su ciò che richiede attenzione adesso: comprendere cosa sta generando pressione o incertezza, individuare le priorità e sviluppare strategie pratiche per affrontare la situazione con maggiore sicurezza e una direzione più chiara.

Cosa comprende il programma

·       Un incontro iniziale di 60 minuti per analizzare la tua situazione attuale, individuare le principali fonti di pressione o incertezza e definire le priorità su cui lavorare.

·       Cinque sessioni mirate di coaching da 60 minuti, dedicate alla resilienza, alla gestione dell'incertezza e ai processi decisionali, con strumenti, esercizi e strategie pratiche adattati alla tua situazione.

·       Supporto scritto continuativo tra una sessione e l'altra, per domande, aggiornamenti sui progressi e indicazioni mentre metti in pratica ciò su cui stiamo lavorando.

·       Una sessione di follow-up di 60 minuti al termine del programma, per verificare i progressi, affrontare eventuali nuove difficoltà e consolidare le strategie sviluppate. Potrai utilizzarla entro due mesi dalla conclusione delle cinque sessioni di coaching.

Durata

Un programma intensivo e di breve durata, da completare entro tre mesi.

Il pacchetto è valido per 3 mesi dalla data di inizio.